Zdrowe suplementy diety

04.10.2016 09:37:53

Hej! Od niedawna zacząłem się bawić w siłkę. Wykupiłem sobie karnet, zmieniłem dietę i teraz szukam jakiś fajnych suplementów, żeby trochę przyśpieszyć efekty treningu. Co byście doradzili na przyrost mięśni? Tylko, żeby to był natural a nie syntetyk.

Autor: TomekK

Ilość postów na forum: 11

04.10.2016 20:11:21

Sporo osób bierze colostrum, ale mnie póki co na to nie stać. Chyba że ktoś jest w stanie mi polecić jakiś tańszy suplement, bo z tego co widzę to takie dobre, dobrze przyswajane przez organizm colostrum to potrafi dużo kosztować.

Autor: Annaaa12

Ilość postów na forum: 33

05.10.2016 09:47:06

Ja zainwestowałem niedawno dwie stówki w Alpha Human (chodzi mi konkretnie o ten ze strony stario.pl) i jestem zadowolony. Skład jest wszechstronny. Nie tylko Colostrum, ale też pyłek pszczeli czy mleczko pszczele, które super pomaga przy regeneracji. Ostatnio przygotowuję się do maratonu i regeneracja dla mnie to podstawa, a zawsze miałem z tym problemy – dużo pracuję też zawodowo, do tego dom i rodzina, nie ma często czasu, żeby porządnie odpocząć.

Autor: Kruk

Ilość postów na forum: 19

06.10.2016 11:40:04

Jestem początkujący jeśli chodzi o siłownie i coraz bardziej o jakiejś suplementacji zaczynam myśleć. U mnie dużym problemem jest waga, próbuję zrzucić parę kilogramów i idzie mi to bardzo topornie.

Autor: andrew66

Ilość postów na forum: 15

07.10.2016 12:56:15

Jeśli o mnie chodzi to wydaję kasę głównie na białko, innych odżywek nie biorę. Czasami jeszcze jakiś żel energetyczny, czy baton, izotonik i to tyle mojej suplementacji.

Autor: mamuśka

Ilość postów na forum: 15

08.10.2016 18:24:30

Dużo teraz na rynku różnych specyfików. Od miesiąca mam w domu Alpha Human i regularnie biorę po 1 kapsułce (w opakowaniu miałem 90 za 190 zł). Wybrałem ten bo jest naturalny, bez jakiś sztucznych dodatków. Środek w stu procentach legalny i bezpieczny. Trenuję Tri i przy takim treningu i wysiłku to bez wspomagania trudno cokolwiek osiągnąć.

Autor: Poison76

Ilość postów na forum: 26

09.10.2016 06:23:55

Zacząłem się bawić ostatnimi czasy w triathlon i powiem, że to jest dopiero wyczerpujący trening...coraz większą uwagę przykładam do diety i suplementów. Bez takiego wspomagania byłoby ciężko, zwłaszcza jak mój przykładowy trening potrafi trwać 3 godziny ciągiem.

Autor: mmmm56

Ilość postów na forum: 15

10.10.2016 22:35:40

Najlepiej to się zgłosić do trenera personalnego moim zdaniem. Oni projektują nie tylko same treningi, ale też ustalają suplementację. Człowiek wie, że jest w dobrych rękach, pod fachową opieką. A tak samemu trenować to może być różnie z efektami.

Autor: lechita665

Ilość postów na forum: 20

11.10.2016 17:03:18

Kupiłem sobie parę tygodni temu Alpha Human i mogę polecić ten zestaw. To jest dość skondensowany pakiet naturalnych składników – pyłek pszczeli, colostrum, mleczko pszczele, czy maca. Bardzo rozsądnie pomyślany zestaw, mi się bardzo przydaje przy treningu kolarskim. Dużo kilometrów, dużo wysiłku w równowadze tlenowej i tutaj preparat bardzo fajnie się sprawdza do regeneracji po kilkugodzinnym treningu.

Autor: Himu87

Ilość postów na forum: 11

12.10.2016 09:28:20

Z takich naturalnych suplementów dla sportowców to bym doradzał Alpha Human od Stario. Dobra jakość, ciekawy skład, niezła cena. Co do konkretnych składników to ma colostrum w dużej dawce i też cytrynian chiński, który bardzo fajnie usuwa toksyny z organizmu i chroni wątrobę. Zamawiałem przez stronę stario.pl, brałem przesyłkę pocztową, długo nie musiałem czekać.

Autor: Januszek

Ilość postów na forum: 24

Ostatnio dodane posty

Czy ktoś używał kołdry w rozmiarze 200x220? Czy jest to dobry wybór dla osób, które lubią mieć trochę więcej przestrzeni w łóżku?

A ja zastanawiam się nad zakupem kołdry w rozmiarze 200x220. Czy ktoś może podzielić się swoimi doświadczeniami z taką kołdrą?

Ja korzystam z prześcieradeł frotte z gumką i jestem z nich niezmiernie zadowolona. Świetnie się trzymają na materacu i są łatwe w utrzymaniu czystości.

Partnerzy: Partner, blogwypoczynkowy.pl | katalog-biznesowy.biz.pl.

ZAPRASZAM

Forum stworzone z myślą promowania firm